By Jitendra Jangid- दोस्तो जैसे जैसे जून पास आ रहा हैं गर्मी तेजी से बढ़ रही है और धूप लोगों को परेशान करने लगी हैं, गर्मी के कारण हमारी त्वचा काली पड़ जाती है, खासकर हमारी गर्दन, हम नियमित रूप से चेहरे की सफाई और फेस वॉश करके अपने चेहरे की अच्छी देखभाल करते हैं, लेकिन गर्दन की अक्सर अनदेखी हो जाती है। अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं तो इन घरेलू उपायों को अपनाएं-
बेसन और नींबू का पेस्ट
बेसन में नींबू के रस की कुछ बूँदें मिलाकर चिकना पेस्ट बना लें।
इसे अपनी गर्दन पर समान रूप से लगाएँ।
इसे लगभग 10-15 मिनट तक लगा रहने दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।
यह त्वचा को एक्सफोलिएट करने और टैन को कम करने में मदद करता है।
हल्दी और दही का पैक
एक चुटकी हल्दी को 2 बड़े चम्मच दही के साथ मिलाकर पैक बना लें।
इसे गर्दन पर अच्छी तरह से लगाएं और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
इसे पानी से धीरे-धीरे धो लें।
यह मिश्रण त्वचा को चमकदार बनाने और समय के साथ पिगमेंटेशन को कम करने में मदद करता है।
शहद और नींबू का मास्क
नींबू के रस की कुछ बूंदों के साथ 1 बड़ा चम्मच शहद मिलाएं।
पेस्ट को अपनी गर्दन पर लगाएं और लगभग 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
बेहतरीन नतीजों के लिए इस उपाय का इस्तेमाल हफ़्ते में दो बार करें।
नींबू त्वचा को हल्का करता है जबकि शहद त्वचा को नमी देता है और ठीक करता है।
